新华网天津频道３月８日电　在“三八”妇女节这样的日子里，女性受到更多的关爱和重视。不过，目前还有相当多的女性受到来自家庭、社会、单位等各方面的伤害，这些伤害有身体上的，更严重的是心灵上的。市妇联提醒广大女性，今年天津市新增不少女性维权渠道，女性朋友要了解自己所拥有的权益，学会用法律保护自己，使自己不受伤害。

    权益受伤害三条途径解决

    国家机关、社会团体、企业事业单位、城乡基层群众性自治组织都有保护女性权益的义务。女性在受到伤害时可以采取以下的途径解决：

    一是申诉，寻求帮助：目前，天津市共有 3500名妇女工作志愿者，他们大多数工作在涉及公、检、法、司、劳动、民政、卫生等与妇女维权相关的部门。今年这些志愿者将深入基层妇代会、居委会，向妇女提供各种援助。当女性受到权益伤害时，可以找到这些部门或是通过妇联设立的居、街、区、市四级信访网络与这些部门取得联系，寻求帮助。

    二是寻求法律帮助：女性权利受到不法侵害可以向司法机关提起诉讼，司法机关会及时采取措施制止侵害的进一步发生。

    三是报警：今年各区妇联将与公安分局联合成立家庭暴力 110报警中心，中心设在区 110指挥中心。在区范围内发生的家庭成员之间以殴打、捆绑、禁闭、残害或其他手段、方式伤害和摧残妇女的家庭暴力行为，受害方或当事人可以拨打“ 110”报警求助，派出所警察、街妇代会主任、街司法助理员等有关人员将对当事双方进行调解，使家庭暴力案件不出社区就可以得到有效解决。