"对号入座" 看自己是不是一个酒依赖者
新华网天津频道5月6日电 (记者周润健)现实生活中,我们每个人都有过喝酒的经历,那么,根据哪些表现和症状来判断一个人是否为酒依赖或是有酒依赖倾向呢?天津市康复医学会戒酒康复临床基地主任马全奎告诉记者,一般来说,如果某一人的饮酒行为出现以下表现中的3条以上,即应高度怀疑为酒依赖者,应进一步检查,并尽可能进行早期干预。
一、视饮酒为生活中最重要或非常重要的事,在心中占据中心地位,念念不忘。
二、饮酒量逐渐增加,如从过去每天喝2两增至目前的8两。
三、饮酒速度增快,一般社交性饮酒者总是看场合和气氛,且大多饮酒速度较慢。酒依赖者则不同,他们往往大口饮酒,尤其是开始时的几杯。
四、经常独自饮酒,即在饮酒时避开朋友及家人,自斟自饮,也有人喜欢躲到酒吧内一个人埋头独饮。
五、以酒当药,用酒来解除情绪困扰,如每当情绪不佳时即借酒浇愁。
六、有藏酒行为,在患者的办公桌、床底及其它隐蔽处,经常发现酒瓶,且追问时患者常否认或搪塞。
七、酒后常常有遗忘表现,即对饮酒及酒后一段时间发生的事全然想不起来,尽管有时并没有深醉。
八、无计划饮酒,即常常在进行别的事情(如外出约会、下班回家等)时,被突如其来的念头驱使,走进酒馆,且一杯下肚,便难以控制。
九、晨起饮酒,一些酒依赖者早晨一醒来,先摸过酒瓶,饮上两口,控制心慌、手抖等症状,然后再下地洗漱及从事其他事情,有人称之为喝"睁眼酒"。
十、睡前饮酒,用酒来帮助睡眠,不饮酒则难以入睡。
十一、喜欢空腹饮酒,饮酒时不吃菜且很少吃主食,这种情况多见于酒依赖后期。
十二、选择酒的品牌,临床发现,大多数酒依赖患者选择高度酒的品牌。我们见到的酒依赖者大多选择一些中低档的白酒(如二锅头酒),除非万不得已,才勉强用其它品牌替代。
十三、因饮酒常与家人(尤其是配偶)争吵,影响家庭和睦,或饮酒影响工作。
十四、曾经戒过酒,但时间不长又旧病复发,不能控制。(完)
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